Τρίτη 23 Φεβρουαρίου 2021

Life review therapy

Αναπόληση. Μια διαφορετική διαδικασία από αυτή της μνήμης, γιατί ενώ η μνήμη εξαρτάται από τις συνθήκες της φυσιολογίας του εγκεφάλου, η αναπόληση μοιάζει κάπως με επιστροφή στις “μνήμες της ψυχής μας”.

Μια διαδρομή, η οποία μπορεί να εξελιχθεί σε θεραπευτική.

Σε κάθε περίπτωση, η ενθύμηση στιγμών από τη ζωή μας, ενισχύει το αίσθημα της ταυτότητας και της γνώσης του εαυτού μας, ιδίως σε περιόδους που αναζητούμε το "ξεκλείδωμα" μιας καθημερινότητας που μας έχει επιβληθεί...

 

 Unlocking the lockdown stories...

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Τα Πέντε «W»

      Τα Πέντε « W » ( Who , What , Where , When , Why ) είναι ερωτήματα των οποίων οι απαντήσεις θεωρούνται βασικές στη συγκέντρωση των πλη...